2月4日からの大阪本店レッスンスケジュール決まりました。
その中で、
初級グローブ＆ミット
という新しいレッスンが追加となりました！
＊初級グローブ＆ミットとは
初級のリズボクレッスンの中で行なっているフットワークを
ベースに実際にミットにパンチを打ちながら行なっていくレッスンです。
パンチをミットに打つことにより脂肪燃焼度は格段にアップして運動効果もあがります！
ボクシング経験がなくても音楽に合わせて楽しくシェイプアップできます！
詳しくはこちら
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初級グローブ＆ミット
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パンチをミットに打つことにより脂肪燃焼度は格段にアップして運動効果もあがります！
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