いつもリズボク スタッフブログを
ご覧いただきありがとうございます。
今日も相変わらず元気な52歳バスケタップでファインプレー
そして昨日ジャーマンスープレックス（詳細はSNSリズボクLIVEカウントダウンをご覧ください）をやって
首がおかしい
元会員ナンバー３番（since1991） 小橋健一郎です。
ずーっと運動（リズボクやKALI）をしてきて良かったこと
①健康でいつも元気でいられること！
②実年年齢より若く見られること！
③20代のひとにも負けない体力があること！
④風邪など引かなくなったこと！
⑤疲れにくくなったこと！
⑥体脂肪が１０％切れていること！
⑦いつも笑顔でいれること！
その他まだまだある。。。。。
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