またまた急に寒くなりました。。。
レッスンで汗をかいた後は、
上着を羽織ったり、タオルを肩にかけるなどして
カラダが急に冷えないようにしていきましょう！
また、うがい・手洗いを行って
風邪やインフルエンザの予防もしていきましょう！
いつでも元気に思いきりリズミックボクシングができますように！
